良い姿勢を知ろう♪体験会

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午後はゆるリラさんの【良い姿勢を知ろう♪体験会】と、そこでお茶を振る舞いたいということで呈茶を。
体験会の前は肩こりが酷かったんだけど、終わったあとはすーっと軽くなりました。すごい!
呈茶は写真撮り忘れたorz 静岡の新茶はまだまだだったのと、運動のあとなので軽いものをと思って種子島の「松寿」を。お湯と冷茶で。好評でした。
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by ma2i | 2012-04-29 21:17 | 日々 | Comments(0)